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零基础舞蹈培训的6个诀窍,速度收藏

发布时间:2019-7-18   浏览次数:46

舞友们不知道有没有和小编一样,刚开始学一个新舞,不是节奏跟不上就是动作不到位。一位资深爵士舞领队给小编分享了这学习新舞的六字秘诀,小舞一试,果然好用,居然能跟上身边舞友的节奏啦!

  这六字秘诀是什么呢?掌握了对零基础舞蹈学习培训有很大帮助!

  数 :数好拍子是基础

  舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作有几个8拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍(也就是12345678,22345678.....),老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。

  数拍子效果很好,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。同样,有些动作不易数八拍的时候,你就记个数,如“点踢”。左边踢四个,右边踢四个。就记“1,2,3,4”就可。

  移:方位和步伐变换不能忘

  如果以盖房子来形容,步伐和移动方位就如房子的大框架,手位和身体技巧就是内外装修。

  房子结构出来了,其他的不愁了。如果步伐和移动方位记得不牢靠,不明确,跳舞时犹犹豫豫,表演起来就没有气魄。

  手:整体姿势要协调

  手的姿势要跟着身体,和腿部的移动。说白了手位姿态完全是为步伐移动服务的。所以,不必要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。

  等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势,手位姿态和腿部动作可以分开学习。

  巧:舞蹈技巧运用好

  技巧全凭课下练习。恰当地运用舞蹈技巧,可以使舞蹈作品在呈现的过程中产生妙不可言的效果。

  练:舞蹈时间外苦练

  如果你的舞队一周学习一支新舞,那么除了学习新舞的那天,其他日子,除了和大家一起练习学跳之外,你要抽空多复习。

  问领队要下原舞蹈视频,有空的时候在家看看,看其实也是研究的过程,发现自己的不足,看到别人的长处。

  在看的过程中,你会熟悉动作如何更好地和音乐配合,看老师的姿态和范儿,每天看1~2遍就足够了。当然,如果你也能把自己的动作录下来,反复看看,再相应调整姿态,那就更完美了。

  演:完美的演绎舞蹈

  如果不想永远站在后面跟着跳得好的舞友跳的话,那么每支舞蹈的动作要反复地练习。而且要反复跟音乐练习,让每个动作都能稳定、到位的作出来。

  有一两支熟练的拿得出手的舞蹈,你就再也不是初学者。什么时候音乐响起的时候,心里不再数拍节,而是身体每个细胞都在跳舞的时候,你就能完美演绎舞蹈了。

  这六字秘诀,你记住了吗?快点运用到零基础舞蹈培训学习中吧!小编愿意和各位舞友一起,成为一个舞林高手。

  龙华领尚舞蹈专注钢管舞、职业领舞DS、爵士舞学习

 

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